Psihologie
Psihologia este disciplina care studiază mintea și comportamentul uman, având drept scop să descrie, să explice, să prezică și să schimbe comportamentul și procesele mintale umane.
De asemenea, de a dezvolta modele de lucru potrivite atât pentru a înțelege mai multe despre om, cât și pentru a le pune în folosul său.
Cum ar fi, de exemplu, în sănătate. Practicianul – psiholog, consilier sau psihoterapeut – folosește cunoștințele și modelele de lucru pentru a oferi perspective diverse asupra situației cu care se confruntă persoana care vine la cabinet, susținându-l pentru a-și regăsi resursele „uitate”, a se repoziționa constructiv în prezent, a-și menține bunăstarea fizică și mintală.
Obiectivele unei sesiuni psihologice sunt de a ameliora sau elimina simptome, de a favoriza modificarea tiparelor comportamentale, a atitudinilor, a relațiilor perturbate, de a susține procesul de dezvoltare și starea de bine fizic și mintal a persoanei; de a alege acele cuvinte și moduri de a gândi care, asociate cu emoții benefice, să ghideze corpul spre sănătate.
Psihologul lucrează cu o persoană sau cu un grup și o/îl poate susține
- să găsească alternative la modul de a gândi și a acționa
- să înțeleagă și gestioneze emoțiile
- să descopere stiluri noi de viață
- să descopere alegeri favorabile atât persoanei cât și familiei/echipei/comunității din care face parte
La psiholog vine orice persoană care dorește
- relații mai bune cu partenerul/partenera, cu părinții, cu copii etc.
- un somn mai bun, calitativ și cantitativ
- să se cunoască mai bine, să-și sporească încrederea în sine
- să înlăture stările de anxietare, stres, depresie etc.
- să sprijine tratamentele pentru boli precum alergii, diabet, cancer
- să se simtă mai bine fizic, să-și îmbunătățească starea de sănătate fără să apeleze (prea mult) la medicamente
- să elimine fobii – teama de înălțime, de vorbit în public, de relaționare cu anumite persoane etc.
- să slăbească, să renunțe la fumat, să scape de alergii, să gestioneze diverse dependențe
- să treacă mai ușor peste o pierdere
Întrebări frecvente
Nunc ad dolorem dui nullam, vestibulum rhoncus. Nulla elit, turpis eu cras, habitasse necessitatibus est eu, arcu ac lobortis sed molestie. Sed duis a etiam, fringilla sed et sed justo egestas, magna placerat est elit, aptent justo, sollicitudin minima lectus magna. Euismod venenatis odio, augue ante. Nam est nec vestibulum accumsan dolor magna
Nulla elit, turpis eu cras, habitasse necessitatibus est eu, arcu ac lobortis sed molestie. Sed duis a etiam, fringilla sed et sed justo egestas, magna placerat est elit, aptent justo, sollicitudin minima lectus magna. Euismod venenatis odio, augue ante. Nam est nec vestibulum accumsan dolor magna
Sed duis a etiam, fringilla sed et sed justo egestas, magna placerat est elit, aptent justo, sollicitudin minima lectus magna. Euismod venenatis odio, augue ante. Nam est nec vestibulum accumsan dolor magna